ZD
Завантажити v1
1.3K завантаження
| Версія | 1 |
|---|---|
| Видавництво | Fitness Attitudes |
| Дата випуску | 7 лист. 2008 р. |
| Дату додано | 24 лип. 2007 р. |
| Вимоги ОС | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Вимоги | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Загальна кількість завантажень | 1 341 |
| Завантаження на тиждень | 1 |
| Ціна | Free |
Опис
Зональна дієта рекомендує помірну кількість білка з низьким вмістом жиру (приблизно 85 г для жінок і приблизно 115 г на день для чоловіків). Це не кетогенна дієта, оскільки вона містить достатньо вуглеводів, щоб уникнути стану кетозу, викликаного іншими дієтами з низьким вмістом вуглеводів. Крім того, він наполегливо рекомендує фрукти та овочі, що робить його здоровою дієтою, якої слід дотримуватися в довгостроковій перспективі. Розміри порцій обмежені, більшість щоденних меню містять від 1200 до 1500 кал. Ця версія є першим випуском на CNET Download.com.
