Mindfulness For Depression for Android APK

Опис

Уважність до депресії повертає вас до хороших речей життя, надаючи медитації, які дозволяють вам відкрити красу та силу свого життя. Додаток пропонує інформацію про дев’ять типових симптомів депресії та відповідні медитації, щоб покращити ваш погляд на життя, покращивши ваші стосунки, ваше емоційне життя, вашу творчість і ваші почуття до себе. Ви дізнаєтесь, як перестати засуджувати себе та зійти з бігової доріжки депресії, щоб знайти власний шлях до самореалізації.

Про розробників...

Марк є голосом програми Mindfulness for Depression. Марк, наслідуючи приклад своєї дружини Терези, почав свою подорож усвідомленістю десять років тому. Марк пройшов навчання усвідомленості в медичній школі Університету Массачусетса, викладав уважність для зменшення тривоги в графстві Корк і Дубліні, Ірландія, і разом з Терезою заснував Mindfulness Today. Марк має ступінь доктора філософії в Університеті Іллінойсу Урбана-Шампейн за спеціальністю розвиток наставницьких стосунків.

Тереза ​​практикує усвідомленість дванадцять років. Вона є засновником Mindfulness Today, LLC, організації, яка займається практичним застосуванням усвідомленості в повсякденному житті та допомагає людям розв’язувати такі проблеми, як депресія, тривога та безсоння. Тереза ​​має ступінь магістра психології та пройшла тренінг усвідомленості щодо зменшення стресу в медичній школі Массачусетського університету.

Автори цього додатка відповідатимуть на ваші запитання за адресою [email protected].