Inner Tennis for Android APK

Опис

Ви тенісист, який прагне покращити свою гру? І розумова гра також є одним із ваших викликів? Тоді не дивіться далі. Задуха, емоційні спалахи, відсутність мотивації, відсутність послідовності – усе це незабаром стане частиною вашого минулого менталітету.

Від рекреаційного до професійного рівня, як тенісисти, ми всі стикаємося з тими самими психічними проблемами. Ми хочемо постійно грати в наш найкращий теніс. Ми хочемо зберігати спокій під тиском. Ми хочемо пустити себе в потік. Ми хочемо бути гравцем, який завжди перемагає у важких і рідкісних матчах.

І все ж більшість тренерів можуть запропонувати нам лише технічну та фізичну підготовку. Хороші тренери допоможуть і з тактичної сторони. Але розумові тренування зарезервовані для небагатьох кращих гравців ATP. Це не повинно бути так.

Ви можете працювати над власною грою! І особливо розумова гра. Як психологічний тренер, Айв допоміг сотням гравців отримати від себе найкраще, перемагати частіше і навіть більше насолоджуватися тенісом. Я написав книгу про конкретний покроковий метод тренування розуму. На додаток до цього я розробив додаток Inner Tennis, щоб спонукати вас знайти свою внутрішню силу як тенісиста та особистості.

Цитати в цій програмі натхненні стародавніми духовними вченнями про воїнів, написаними Карлосом Кастанедою у його книзі «Колесо часу». У поєднанні з конкретними техніками спортивної психології я перетворив ці духовні вчення на програму розумового тренування з п’яти розділів, яку може дотримуватися будь-який тенісист.

Читайте цитати стільки разів, скільки зможете. Подумайте про них. Інтерналізувати їх. Зробіть їх своїми. Найголовніше, виконуйте завдання розділів. Будьте чесними з собою. Занотуйте всі свої думки. Потім перегляньте та, якщо необхідно, навіть змініть ці примітки. Використовуйте цю програму як путівник у своїй подорожі, щоб стати морально сильним тенісистом.

Удачі! І якщо у вас виникнуть запитання або вам потрібна підтримка, не соромтеся зв’язатися зі мною за адресою [email protected].