| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 3.3 |
| Видавництво | EnaGames |
| Дата випуску | 10 лют. 2015 р. |
| Дату додано | 10 лют. 2015 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Загальна кількість завантажень | 6 |
| Ціна | Free |
Опис
Більше не возитися з друкованими таблицями в тренажерному залі. Програма 531 щоразу показуватиме ваше наступне тренування. Ця програма генерує програму тренувань 5/3/1 на основі ваших поточних підйомів. Детальний огляд циклів, включаючи підходи, повторення та обраховані ваги, кнопка «Давайте тренуватися» переведе вас до ваше майбутнє тренування. Додаток відстежує ваші завершені тренування. (обмежено до 4 тренувань у цій безкоштовній версії) Функції: 531 Обчислює одну максимальну кількість повторень (IRPM) на основі ваших поточних підйомів Настроюваний максимальний відсоток тренування Настроювана кількість циклів (обмежена 2 у цій безкоштовній версії) Настроюваний щотижневий порядок тренувань Комплекти для розминки включено Нудні, але ВЕЛІКІ набори включено Калькулятор пластин включено Таймер відпочинку включено Огляд циклів із приблизною та досягнутою максимальною кількістю повторень Індикація прогресу тренувань в огляді циклу Останні зміни: додано таймер відпочинку Оцінка вмісту: для всіх
