Abs Workout - Absbee for Android APK

Опис

Тренування преса з нашим додатком допоможуть вам скинути жир на животі та отримати шість пакетів преса, про які ви мріяли. Ефективні тренування преса, які ви можете робити вдома, допоможуть вам скинути жир на животі та отримати витончену талію. Крім того, ці вправи для спалювання жиру не вимагають ніякого обладнання і підходять для жінок і чоловіків.

Якщо ви шукали найкращі вправи для преса, які можна робити вдома, щоб схуднення більше не виглядало простим і цікавим. Absbee містить понад 70 вправ для зменшення жиру на животі, які допоможуть спалити калорії, підтягнути живіт і зменшити талію. Тепер ви можете легко виконувати основні тренування будь-де, будь-коли та без будь-якого обладнання чи тренера. 30-денні плани тренувань для кожного. Ви можете зміцнити своє ядро ​​та отримати шість пакетів преса, не виходячи з дому. Absbee пропонує кілька навчальних програм різного рівня складності, які ідеально підходять для чоловіків і жінок. Неважливо, новачок ви чи профі, ви обов'язково знайдете підходящий план тренувань. Ви маєте можливість створювати персоналізовані тренування та плани для найефективнішого нарощування м’язів та схуднення.

ПЕРСОНАЛІЗОВАНІ ТРЕНУВАННЯ.

Домогтися плоского живота, виконуючи вправи відповідно до неособистого плану тренувань, може бути важко. Навіть найефективніші тренування для спалювання жиру на животі, які підходять для більшості людей, можуть не підійти вам. Тому Abbee дозволяє користувачеві персоналізувати тренувальний процес. Додаток дозволяє створювати персональні програми тренувань тривалістю від 7 до 30 днів.

Крім того, ви можете редагувати та налаштовувати всі свої процедури та вправи для тренування живота. Залежно від ваших цілей ви можете налаштувати тривалість тренувань, змінити порядок вправ або замінити їх на ті, які більше підходять для вашого рівня фізичної підготовки.

ВИСОКОІНТЕНСИВНЕ КАРДІО ТА ТАБАТА.

Тренуватися вдома – це чудово, і ви можете отримати ефективне кардіотренування без обладнання. Спалюйте калорії, видаляйте жир зі шлунка та почувайтеся чудово за допомогою цих домашніх кардіо вправ, а також тренувань HIIT і Tabata, націлених на все ядро. Ці тренування поєднують в собі високоінтенсивні кардіо вправи, які опрацьовують ваше ядро ​​з усіх кутів і підтримують ваш метаболізм.

СТЕЖІТЬ СВОЮ ВАГУ ТА ТАЛІЮ.

Прогрес у втраті жиру на животі може бути складним, особливо для початківців. Ось чому вам потрібна мотивація та відчуття досягнення, і Absbee може допомогти в цьому. Можливість фіксувати свою вагу та об’єм талії дозволить відстежувати прогрес і візуалізувати його за допомогою діаграм.

ДОСЯГНЕННЯ, СТАТИСТИКА ТА НАГАДУВАННЯ.

Регульовані нагадування про тренування допоможуть не пропускати і розвивати дисципліну. Ви можете відстежувати свій прогрес у розділі статистики. А система досягнень допоможе вам рухатися вперед, ставити нові цілі та зробити шлях до красивих пресів ефективнішим та швидшим.

Інші важливі функції:

- Синхронізація даних з Google Fit

- Кожна вправа має власний звуковий індикатор темпу

- Фільтр тренувань за рівнем фізичної підготовки

- Можливість встановлення цільової ваги та талії

- Віджет на головному екрані

- Вибір інструктора (чоловік чи жінка)

Завантажте Absbee прямо зараз і почніть тренуватися вдома, щоб зменшити жир на животі та отримати м’язи живота, про які ви мріяли! Всього пару хвилин в день - і через кілька тижнів ви будете дуже задоволені собою!