simplestretch for Android APK

Опис

Допомагає користувачам дотримуватися комплексної, але мінімальної початкової процедури розтяжки.

Постійна, добре збалансована процедура розтяжки може допомогти в мобільності, зменшити біль і запобігти травмам.

Особливості включають:

- Детальний текстовий опис

- Розширена тривалість сеансу, визначена користувачем

- Звукові ефекти, вібрація та повноекранна панель прогресу для розтягування

- Функція щоденної серії, щоб допомогти користувачам відчути почуття гордості та досягнення, оскільки вони нарощують свою гнучкість.

Використану процедуру написав Аарон Гріффін і зараз розміщено за адресою https://phrakture.github.io/starting-stretching.html