| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 3.4.15 |
| Видавництво | PsyInnovations |
| Дата випуску | 18 лист. 2019 р. |
| Дату додано | 18 лист. 2019 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 4.4 and up |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Примітка: wayForward наразі надається через пакети переваг, які пропонують роботодавці та організації.
Стрес і хвилювання неминучі.
Ми всі стикаємося з проблемами на роботі та вдома, які іноді можуть здаватися непосильними, але це не завжди означає, що в клінічних умовах завжди потрібна професійна допомога. Часто просто нового погляду на наші ситуації або деяких легкодоступних і наукових методів достатньо, щоб ми почувалися краще.
WayForward, розроблений психологами та дослідниками з Колумбійського університету, Каліфорнійського університету в Сан-Дієго, Мічиганського університету та багатьох інших елітних закладів, — це індивідуальне рішення для емоційного здоров’я, яке дарує вам спокій, коли ви відчуваєте стрес, тривогу чи сум.
РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕНЬ
82% учасників дослідження з тривогою показали покращення після використання WayForward протягом 8-12 тижнів.
Швидко вивчіть когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) і методи усвідомленості в будь-який час і в будь-якому місці, щоб допомогти рухатися вперед у житті, подолати стрес, зменшити тривогу, впоратися з депресією та полегшити інші стани емоційного здоров’я, які вас стримують.
ЧОМУ ВАМ СПОДОБАЄТЬСЯ WAYFORWARD
- Персоналізовані, конкретні вказівки. Ви знайдете сеанси на різноманітні теми, що базуються на ваших оцінених потребах, усі з докладними порадами та техніками, розробленими для використання в даний момент.
- Приватна допомога. Ваші дані захищені та конфіденційні, тому безпечно досліджувати будь-які теми, які вас цікавлять.
- Перевірені результати. Незалежні дослідження показали, що WayForward є ефективним інструментом для зменшення стресу, тривоги та інших емоційних проблем.
- Сумісність зі способом життя. Вам потрібно використовувати програму лише кілька хвилин щодня, тому її легко ввімкнути у свій розклад.
ТОП ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Структуровані програми. 30+ модулів, створених нашою командою психологів і дослідників.
- Захоплюючий контент. Понад 500 відео- та аудіоуроків про КПТ, уважність і позитивну психологію.
- Зручно організовано. Більшість уроків тривають лише 5-10 хвилин і проводяться самостійно. Ви можете переглядати їх у власному темпі, переглядаючи та практикуючись скільки завгодно часто.
- Консультації тренера та терапевта. На основі послуг, які пропонує ваш роботодавець, доступні текстові та аудіочати з навченими експертами, які можуть стежити за вашим прогресом і надавати підтримку.
- Самооцінка. Цифрові оцінки та звіти, які допоможуть вам визначити проблеми та отримати відповідний рівень догляду.
- Конфіденційність і безпека. Відповідає HIPAA та безпечний. Ваші особисті дані ніколи не передаються без вашого дозволу.
- Трекер емоцій. Записуйте рівень стресу, тривоги та депресії. Відстежуйте свій прогрес з часом.
ЦІНИ ТА УМОВИ ПІДПИСКИ
wayForward зазвичай надається через пакети пільг, які пропонують роботодавці та організації.
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ
Додаток wayForward не надає невідкладних медичних порад або послуг.
Умови обслуговування та політика конфіденційності:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
МИ ЛЮБИМО ВІДГУКИ
Будь ласка, повідомте нам, як wayForward покращив ваше життя! Не соромтеся надсилати електронні листи на адресу [email protected]
