V-Points for Android APK

Опис

Запитайте будь-якого старого скелястого собаку, як стати кращим у лазінні, відповідь незмінно буде більше лазити. Це одна з найбільш неприємних речей, які ви можете почути, особливо якщо ви новачок. І мені прикро це говорити, але загалом вони мають рацію. Піднімайтеся більше. Але я хочу додати одну річ, і це використовувати V-Points. Використання цього додатка не гарантує, що вам стане краще, будь-який додаток, який це робить, є неправдою. Те, що зробить вас сильнішими, кращими, швидшими, плавнішими та ефективнішими, — це докладення зусиль і постійні спроби напружуватися. Єдиний спосіб дізнатися, чи ви напружуєтеся, це знати, що ви робили раніше.

Що робить V-points, це дає вам спосіб легко відслідковувати ваші сеанси скелелазіння. Потім він агрегує сеанс у кілька простих чисел, які легко відстежити, зокрема, вашу загальну кількість балів V, загальну кількість підйомів і середню оцінку. З цими цифрами відстеження вашого прогресу стає набагато простішим. Ця програма також наносить ваші підйоми на красиві стовпчасті діаграми (приблизно 1997 року), щоб ви могли легко переглядати свої підйоми та бачити, де ви витрачаєте час на сходження.

Якщо ви новачок у скелелазінні, подолання 100 V-точок за одну сесію здасться жахливим завданням. Ви підете в тренажерний зал або на скелю і підіймете все, що зможете, занотуйте всі свої підйоми, і ви отримаєте свій рахунок. Ви будете виснажені, втомлені, ваші пальці будуть подрібнені, і ви почуватиметеся дуже успішним, що досягли 60+ балів за день. Але продовжуйте користуватися цією програмою, постійно намагаючись досягти успіху, і протягом кількох тижнів ви будете вирішувати більше проблем під час сеансу та повертатиметеся додому не надто втомленими. Протягом місяця ви згадаєте свою першу сесію на V-Points і сміятиметеся над своїм першим результатом.

Це не означає підйом на більш важкі рівні. Вибачте!

Але що станеться, коли ви намагатиметеся побити свій рахунок, так це те, що ви знову й знову повторюватимете одні й ті самі легші оцінки. Повторення одних і тих же рухів знову і знову. Навички та техніка для вирішення цих завдань стануть укоріненими та стануть другою натурою для вас. М’язи, необхідні для виконання цих ступенів, звикнуть до рухів і з часом зміцняться (звичайно, за належного відпочинку та харчування). Після кількох тижнів і місяців послідовності оцінки, з якими ви боролися, перестануть здаватися такими складними, і ви почнете вирішувати трохи складніші завдання. Ви інстинктивно включите ці підйоми у свій контур, і процес повториться.

Якщо ви вже досвідчений скелелаз і прагнете вийти на наступний рівень. Реєстрація сеансів надзвичайно корисна, запитайте будь-якого тренера. Дуже корисно знати, що ви робили минулого разу, куди докладаєте зусиль і як проводите час у тренажерному залі. Скажімо, ви хочете увірватися в діапазон класів V7-V8. Проведення дня за роботою V1 не обов’язково буде дуже корисним. Але робочі V5 та V6 можуть бути. Зареєструвавши свою розминку та сеанс важкого скелелазіння, ви зможете побачити, на що докладені ваші зусилля. Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що те, що ви вважали чудовим сеансом, насправді було лише кількома повідомленнями про пару проблем. Дивлячись на сюжети сеансу важкого скелелазіння, ви можете побачити, що ви насправді зробили. Можливо, ви думали, що вам не вистачає сил, але те, що ви зробили лише десять спроб протягом тригодинного заняття, може означати, що вам не вистачає витривалості.

Але найголовніше, коли хтось запитає вас, як вам стати кращим у скелелазінні, ви отримаєте кращу відповідь. Використовуйте V-Points!

Я не завжди тренуюся для скелелазіння,

Але коли я це роблю, я використовую V-Points

Залишайтеся крейдою, мої друзі