| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Видавництво | Hoffman Institute International |
| Дата випуску | 9 груд. 2019 р. |
| Дату додано | 9 груд. 2019 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | $289.00 |
Опис
** Завантажте програму та виберіть потрібну мову. Доступно англійською, іспанською, німецькою, французькою, італійською та португальською мовами. **
Тут, у Hoffman, ми винайшли ідеальне рішення, щоб зберегти процес у вашому житті – додаток Hoffman.
Ця програма дає вам можливість залишатися на зв’язку з вашим досвідом Hoffman. Ви можете працювати з інструментами, висловлювати свої почуття та отримувати постійну підтримку та заохочення Хоффмана. Майже як мати в кишені вчителя Гофмана!
Цілком нормально, що коли ви залишаєте процес, ви сповнені зобов’язань щоденно практикувати інструменти. Але з часом ми іноді чуємо, що люди забули користуватися інструментами або не мають часу.
Тепер ми можемо надати вам додаток, який дає вам інструменти під рукою.
- Як ви себе почуваєте сьогодні? Спробуйте наше «Колесо відчуттів»: введіть, як ви себе почуваєте, покрутіть колесо, і вам, наче за помахом чарівної палички, буде надано найкращий інструмент чи пропозицію.
- Потрапив у зачароване коло? Використовуйте наш інструмент для малювання Vicious Cycle, щоб позбутися від негативної поведінки. Ви навіть можете поділитися своїми стратегіями виходу з друзями!
- Атака темної сторони? Проженіть ці небажані повідомлення, взявши під свій контроль і стерши темну сторону зі свого дня. Використовуйте пальці, щоб фізично стерти зображення темної сторони, доки воно не зникне. Ви можете робити це скільки завгодно часто.
- Доброго ранку Quad! Ваш додаток проведе вас через реєстрацію Quad у вигляді аудіомедитації або ви можете слідувати письмовим інструкціям. Ви можете архівувати свій досвід і відстежувати свій розвиток через кілька днів.
- Потрібно висловити той шаблон? Уявіть собі шанс знову потримати в руці жовту біту Wiffle. Тепер ви можете з нашим інструментом Bashaker! Візьміть телефон у дві руки та виділіть деякий час, зосереджуючись на негативній моделі та висловлюючи її. Випустіть енергію, але не випускайте телефон!
- Потрапив у перенесення? Інструмент перенесення Хоффмана допоможе вам усвідомити перенесення та відпустити його. Людина, якій ви висловлюєте перенесення, навіть не повинна знати, що ви робите!
Інші інструменти включають місце для написання щоденника або додавання зображень до вашої Vision Board. Додаток дає вам місце для запису та обміну думками та натхненнями з друзями або через соціальні мережі.
А якщо ви хочете відпочити в тиші подалі від шуму навколишнього світу, програма пропонує вам кілька аудіомедитацій з усього світу. Слухайте Recycling або Centering Visualization або насолоджуйтесь Light Journey або I am that I am.
