| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 2.2.0 |
| Видавництво | Parmit Malik |
| Дата випуску | 26 січ. 2020 р. |
| Дату додано | 26 січ. 2020 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 4.0.3 and up |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Ваш особистий тренер тренажерного залу надає правильний спосіб і положення для виконання вправ,
* втрачені поради,
* дієта тренувань,
* тренування для жінок і чоловіків у тренажерному залі,
*Тренування в тренажерному залі з хорошою деталізацією
Наші програми тренувань містять детальну інформацію про підходи, повторення, навантаження, швидкість і відпочинок, щоб допомогти вам досягти вашої фітнес-цілі. Тренуйтеся вдома або в тренажерному залі, використовуючи наші цілеспрямовані тренування та програму тренувань
ТРЕНУВАННЯ: 120+ вправ і 9 тренувань
Тренування преса
Тренування біцепса
Тренування трицепса
Тренування передпліч
Тренування грудей
Тренування ніг
Тренування плечей
Тренування спини
Тренування для литок
Кардіо тренування
ПРОГРАМА ТРЕНУВАНЬ: 11 вбудованих програм тренувань
Початківець бодібілдинг
Розширений бодібілдинг
Втрата жиру (втрата жиру за 12 тижнів)
Втрата жиру та збільшення м’язів (6 тижнів втрати жиру)
Фітнес для початківців
Профі фітнес
Початківець пауерліфтер
Професійний пауерліфтер
Прогресивний пауерліфтер
Гейнер маси (набір ваги за 3 місяці)
Набір преса (тренування на прес за 6 тижнів)
