Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 3.1.0 |
| Видавництво | Yoann Renard |
| Дата випуску | 6 жовт. 2015 р. |
| Дату додано | 6 жовт. 2015 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Загальна кількість завантажень | 18 |
| Ціна | Free |
Опис
Таймер боксу (Tabata) ідеально підходить для занять боксом і всіма видами спорту, цей таймер/годинник дозволить вам налаштувати ритм ваших зусиль і, таким чином, працювати з диханням і серцем. Якщо ви займаєтесь боксом, ММА, кікбоксингом, повним контактом/карате, муай-тай, K1 або будь-яким іншим видом спорту, ця програма створена для вас. Яким би видом спорту ви не займалися, дихання та кардіотренування займають дуже важливе місце у ваших виступах. Цей таймер, безкоштовний і завжди у вас у кишені, дозволить вам покращити кардіотренування за допомогою інтервальних тренувань (табата), як ви звикли у своєму боксерському залі.
Всі запропоновані програми тренувань: 8 підходів по 20 секунд з 10 секундами відпочинку (табата), 3 раунди по 3 хвилини з 1 хвилиною відпочинку (К1), 5 раундів по 3 хвилини з 2 хвилинами відпочинку (муай тай). ), 5 раундів по 5 хвилин з 2 хвилинами відпочинку (UFC), 12 раундів по 3 хвилини з 1 хвилиною відпочинку (Boxing Pro). Ви самі вирішуєте розпланувати (програмувати) свої заняття за допомогою цього таймера так, як вважаєте за краще, особливо у своєму ритмі та відповідно до свого рівня.
