| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 1.0.0 |
| Видавництво | BeFitApps |
| Дата випуску | 14 жовт. 2015 р. |
| Дату додано | 14 жовт. 2015 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Підготуйтеся до катання на лижах цієї зими за допомогою програми SkiFit, 8-тижневої відеопрограми тренувань для лижників будь-якого рівня. Розроблена та протестована в Шамоні клінічними фахівцями La Clinique du Sport, програма SkiFit передбачає 4 одногодинні тренування з інструкцією. понад 100 індивідуальних лижних вправ. Ці тренування призначені для виконання вдома чи в тренажерному залі та потребують мінімального спеціалізованого обладнання. Програма SkiFit триває 8 тижнів, кожна з яких складається з 4 етапів. Слідкуйте за Нілом, який проводить вас через кожне 60-хвилинне тренування, яке включає вправи на активацію, основні вправи, схеми, вправи на баланс і координацію та останнє розтягування вниз. Покращуйте свої характеристики катання на лижах, захищайте себе від травм, розвивайте правильні моделі рухів, силу, витривалість, рівновагу та узгодження зі SkiFit. Рейтинг вмісту: Усі
