| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 1.0 |
| Видавництво | Steveloper |
| Дата випуску | 25 бер. 2020 р. |
| Дату додано | 25 бер. 2020 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 4.1 and up |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Ви принесли дитину додому і готові повернутися до своєї форми до вагітності.
Наші тренування спеціально створені для молодих мам, які хочуть наростити та зміцнити свої м’язи після пологів.
Ці м’які вправи ідеально підходять для того, щоб заспокоїти ваше тіло після пологів у режимі фізичних вправ.
Дотримання безпечного та ефективного плану післяпологових тренувань допоможе вам стати щасливою та здоровою новоспеченою мамою.
Відновити своє тіло після народження дитини непросто, але цей додаток для вправ після пологів є чудовою відправною точкою. Післяпологові вправи можуть допомогти схуднути та покращити психологічне самопочуття. Це також може прискорити одужання та допомогти зміцнити та тонізувати м’язи. Вправи після пологів важливі для того, щоб відновити силу м’язів живота після народження дитини.
Те, що ви мама, не означає, що ви не можете бути у формі. Однак важко знайти час для тренувань. Якщо вам доводиться думати про те, як вирізати час, щоб дістатися до тренажерного залу, потренуватися, повернутися, прийняти душ і при цьому відповідати всім вимогам матері, тоді все стає справді складним.
особливості:
- Автоматично реєструє прогрес навчання
- Всього 5 тренувань і кілька 30-денних завдань
- Створіть власні тренування
- Крок за кроком збільшує інтенсивність вправ
Зміцніть ядро та тазове дно після народження дитини за допомогою цієї безкоштовної післяпологової програми тренувань.
