| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 2.2.21 |
| Видавництво | Jtentacle |
| Дата випуску | 9 квіт. 2020 р. |
| Дату додано | 9 квіт. 2020 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 4.1 and up |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Рекомендується дотримуватися голодування принаймні від 16 до 24 годин залежно від часу останнього прийому їжі за день.
Найшвидший час повідомляє вам, як швидко ви залишаєтеся, і сповіщає вас у встановлений час.
І ви можете побачити мої харчові звички за допомогою мого запису про фастфуд і графіка.
Дуже важливо, як і коли їсти стільки, скільки ви їсте.
Знайдіть дієту та здоров’я з часом голодування, щоб допомогти з періодичним голодуванням.
(Як використовувати)
1. Після їжі у встановлений час запустіть годинний таймер.
2. Постав будильник на час наступного прийому їжі.
3. Пийте багато води і висипайтеся до наступного прийому їжі.
4. У призначений час закінчуйте таймер і їжте смачно.
5. Знову запустіть таймер.
Приблизно через 16 годин після останнього прийому їжі організм починає використовувати жир.
Встановіть потрібний час, поїжте протягом цього часу та запустіть годинний таймер.
Наприклад, якщо ви обідаєте в будні (о 12 годині) і ввечері (о 18 годині) і постите до наступного дня, ви постите 18 годин.
Якщо ви їсте ще один раз на день, ви будете голодувати протягом 24 годин.
Крім того, ви можете перевірити історію часу утримання голоду.
Списки часу та графіки можна використовувати, щоб переконатися, що ви добре керуєте часом прийому їжі.
Зробіть своє тіло легким і здоровим за допомогою здорового харчування!
Політика конфіденційності
Час посту не використовує та не збирає особисту інформацію.
Однак платформа AdSense (реклама), яка відображається в додатку, використовує рекламний ідентифікатор Android.
Якщо ви розумієте вміст і погоджуєтеся з ним, ви зможете використовувати цю програму.
Інформація про використання: рекламний ідентифікатор Android
Використання: рекламна платформа AdSense
