| Версія | 1.0 |
|---|---|
| Видавництво | Georgina Lupu |
| Дата випуску | 13 черв. 2016 р. |
| Дату додано | 3 вер. 2014 р. |
| Вимоги ОС | iOS |
| Вимоги | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Загальна кількість завантажень | 6 |
| Ціна | Free |
Опис
SprintTimer тут, щоб допомогти вам у фізичній формі, слугуючи вам як повторюваний таймер, спочатку налаштований на спринти тривалістю 8 секунд, а потім тривалий час розслаблення тривалістю 12 секунд, для кількості повторень, що дорівнює 60. Додаток також підтримує дії паузи та відновлення тренування. . Такі параметри, як інтервал спринту, інтервал розслаблення та кількість повторень, можна налаштувати в програмі, щоб краще відповідати вашим потребам у вправах. Було доведено, що повторні спринти набагато ефективніші для схуднення та фізичної форми, ніж тривалі пробіжки, а також покращують ваш здоров'я серцево-судинної системи. Зокрема, було показано, що виконання таких спринтерських тренувань тривалістю 20 хвилин лише 3 рази на тиждень різко зменшує жир на животі за умови здорового харчування. Початок тренування, початок спринту та інтервали розслаблення, а також завершення тренування сигналізуються за допомогою звукових сповіщень, які також активні, коли ваш телефон заблоковано, щоб ви могли комфортно виконувати тренування, не турбуючись про свій телефон. Тепер ви можете відмовитися від колод і нудних пробіжок і відчути виклик і задоволення від швидкості, одночасно спостерігаючи реальні результати на своєму рівні фізичної підготовки за допомогою SprintTimer. Ви готові йти? Початок тренувального спринту! Розслабся! спринт! до завершення тренування!
