StrengthLog for Android APK

Опис

Додаток StrengthLog є одночасно щоденником тренувань і джерелом перевірених програм силових тренувань та інструментів, які прискорять ваші досягнення. З ним ви можете реєструвати кожне тренування, переглядати й аналізувати свій прогрес і знаходити програму, яка підходить саме вам.

Ця програма дійсно створена для атлетів, атлетами (у співпраці з тисячами інших атлетів). Ми розуміємо, що яскраві функції нічого не значать, якщо все не працює, як очікувалося. Тому ми завжди прислухалися до наших користувачів, додаючи нові функції та налаштовуючи наявні. Маєте запит чи пропозицію? Напишіть нам на [email protected]!

Наша мета — зробити безкоштовну версію програми найкращою безкоштовною програмою для силових тренувань на ринку! Використовуючи його, ви зможете реєструвати нескінченну кількість тренувань, додавати власні вправи, переглядати основну статистику та відстежувати свої PR (як одиночні, так і повторні записи). І ви отримаєте доступ до кількох популярних програм силових тренувань, таких як Starting Strength і Russian Squat Routine.

Якщо ви підвищите рівень підписки до преміум-класу, ви отримаєте доступ до більш розширеної статистики (зокрема до всього, що ви зареєстрували до цього часу), нашого повного каталогу навчальних програм, чудових функцій, таких як швидка статистика для підходів і можливість реєструвати підходи з резервними повтореннями (RIR) або швидкість сприйманого навантаження (RPE) і багато, багато іншого!

Преміальні програми включають програми для присідань, жиму лежачи, станової тяги, пауерліфтингу, жиму над головою, пауербілдингу та поштовху/тяги/ног. І постійно додавали нові програми.

Додаток також містить багато безкоштовних інструментів, наприклад, встановлений таймер і калькулятори потреби в калоріях, бали Вілкса та Сінклера та оцінки 1RM.

Є те, що його? Можливо, ні, але буде простіше, якщо ви завантажите програму та почнете використовувати її наступного разу, коли будете в тренажерному залі! Ваші прибутки будуть вам вдячні.

Безкоштовні функції:

Зареєструйте необмежену кількість тренувань

Плануйте свої тренування заздалегідь

Таймер для відпочинку між підходами

Основна статистика обсягу тренувань і тренувань

Відстеження PR

Кілька інструментів і калькуляторів, наприклад оцінка 1RM і запропонована розминка перед спробою PR

Популярні та перевірені програми силових тренувань, такі як Starting Strength і Russian Squat Routine

Як передплатник ви також отримуєте доступ до:

Наш повний каталог програм преміум-класу, включаючи програми для індивідуальних підйомів (присідання, жим лежачи, станова тяга, жим над головою), пауерліфтингу, пауербілдингу та поштовху/тяги/ног

Розширена статистика для відстеження та аналізу вашої сили, обсягу тренувань, окремих підйомів/вправ тощо

Підсумкова статистика для всіх ваших тренувань, окремих груп м’язів і кожної окремої вправи

Розширені функції реєстрації, такі як швидкість сприйманого навантаження або повторень у резерві, і швидка статистика для кожного підходу

Розширені функції таймера, такі як інтервали та індивідуальний час відпочинку для вибраних вправ

Додаток StrengthLog постійно оновлюється новими програмами, інструментами та функціями відповідно до потреб наших користувачів!

Підписки

У програмі ви можете підписатися на нашу преміум-версію програми StrengthLog у формі автоматично поновлюваних підписок.

Вибирайте між 1 місяцем ($/ 12,95), 3 місяцями ($/ 28,95) і 12 місяцями ($/ 89,95).

Плата за вашу підписку буде стягнено з вашого облікового запису iTunes після підтвердження покупки та буде автоматично поновлено за 24 години до закінчення періоду підписки, якщо підписку не буде скасовано принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду.

Активну підписку не можна скасувати протягом періоду активної підписки. Однак ви можете ввімкнути або вимкнути автоматичне поновлення в налаштуваннях облікового запису iTunes.