| Версія | 3.5.3 |
|---|---|
| Видавництво | Oleksandr Serhiienko |
| Дата випуску | 13 січ. 2020 р. |
| Дату додано | 13 січ. 2020 р. |
| Вимоги ОС | iOS |
| Вимоги | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Загальна кількість завантажень | 1 |
| Ціна | Free |
Опис
Давайте разом станемо кращими, швидшими та сильнішими. Додаток Tabata Timer — ваш новий напарник, який буде з вами на тренуванні. Початківці знайдуть простий інтерфейс, щоб почати тренування в один клік. Досвідчені користувачі мають багато опцій і можливість точно налаштувати свої тренування відповідно до своїх потреб.
Це більше, ніж секундомір або годинник зворотного відліку.
Шукаєте хороший додаток для спортивного інтервалу?
Якщо так, то ви в правильному місці!
Цей таймер Табата пропонує:
Дуже інтуїтивно зрозумілий інтерфейс. Після встановлення цього таймера вам потрібно натиснути одну кнопку, щоб почати тренування табата з класичними налаштуваннями.
Можливість налаштувати підготовку, роботу, відпочинок, відпочинок між підходами, час охолодження, кількість циклів і підходів.
Інтервали можна налаштувати індивідуально. За допомогою цього таймера інтервального тренування ви можете створити будь-яке інтервальне тренування з будь-якою послідовністю інтервалів.+
Величезні цифри!
Працює у фоновому режимі.
Звук і вібрація. Доступно понад 40 звуків! Ви можете налаштувати звуки для кожного типу інтервалу, для останніх секунд, часу, що залишився для робочого інтервалу, тощо.
Голосовий помічник з перетворенням тексту в мову.
Музика (фонова і для перерв).
Додайте описи до інтервалів, які відображатимуться на екрані таймера та озвучуватимуться.
Будь-який інтервал можна запустити в режимі повторів. У цьому випадку наступний інтервал буде розпочато лише натисканням кнопки «Далі».
Можливість фільтрувати ваші тренування за кольором, за текстом, згортати/розгортати їх.
Можливість введення та відображення часу в секундах або хвилинах.
Яскраві настроювані кольори.
Можливість зменшити гучність у музичному плеєрі під час відтворення звуків таймера (пригнічення).
Список ваших збережених тренувань.
Можливість змінити орієнтацію пристрою або заблокувати його.
Цю програму можна завантажити та використовувати безкоштовно.
Для розширених функцій, таких як нескінченна кількість тренувань і додаток без реклами, отримайте підписку на преміум-версію.
Існує чотири різні версії Premium: підписка на 1 місяць, підписка на 3 місяці, підписка на 6 місяців і підписка на 12 місяців.
1 місяць коштує $0,99
3 місяці коштують 1,99 дол
6 місяців коштують $2,99
12 місяців коштують $4,99
Якщо ви вирішите підписатися на преміум-версію, вартість покупки буде стягнено з вашого облікового запису iTunes. Підписку буде автоматично поновлено за 24 години до її закінчення, і ви можете керувати нею в налаштуваннях користувача в iTunes після її придбання, і ви також зможете скасувати автоматичне поновлення підписки звідти.
Терміни та політика конфіденційності: https://docs.google.com/document/d/1pyxRPqTZPXAWIKLwuEKNQib6fzkOABrKjuEXg_a5cKo
Використовуйте цей таймер у тренажерному залі для тренувань з обтяженнями, гирями, вправ із власною вагою, кросфіту, 7-хвилинних тренувань, WOD, TRX, кардіо вправ, розтяжки, обертання, художньої гімнастики, табата, кругових тренувань у початковому таборі або будь-яких інших високоінтенсивних інтервальних тренувань.
Цей фітнес-таймер буде корисним для спринтів, віджимань, стрибків, присідань, їзди на велосипеді, бігу, боксу, планки, важкої атлетики, бойових мистецтв та інших видів фітнесу.
Незалежно від того, чи це тренування HIIT, кругові тренування в тренажерному залі чи тренування з власною вагою вдома, цей таймер вправ для вас.
Ви навіть можете використовувати цей схемний таймер як таймер продуктивності, щоб зосередитися на своїх робочих завданнях. На відміну від спеціалізованих таймерів для управління часом, цей інтервальний таймер HIIT жодним чином не обмежує вас і не нав'язує жодної системи продуктивності.
Численні дослідження показали, що тренування HIIT спалюють більше жиру, ніж звичайні тренування, оскільки вони прискорюють обмін речовин протягом 24 годин після тренування. Вироблення гормону росту, який впливає на інтенсивність спалювання жиру, збільшується до 450%. HIIT прискорює метаболізм, підвищує аеробну витривалість, підвищує рівень споживання кисню тканинами.
