distrACT for Android APK

Опис

Турбуєтеся про самоушкодження? Почуття самогубства? Не знаєте, що робити далі? Тоді ця програма для вас.

Додаток distrACT забезпечує легкий, швидкий і непомітний доступ до загальної інформації про здоров’я та порад щодо самоушкодження. Хоча програма в основному призначена для молоді у Великій Британії, вона також може бути корисною для тих, хто живе в інших частинах світу.

Цілі цього додатка:

ПРОФІЛАКТИКА САМОГУБЦІЙ: Допоможіть зменшити ризик самогубств серед людей, які завдають собі шкоди

ПІДТРИМКА В КРИЗОВІЙ СИТУАЦІЇ: надайте підтримку в кризовій ситуації – за допомогою порад про те, як отримати допомогу в надзвичайних ситуаціях, списків корисних номерів екстрених служб і сайтів підтримки, а також порад щодо планування безпеки

Вказівки: направляйте людей, які завдають собі шкоди, до інших джерел підтримки

ОБСЛУГОВУВАННЯ СОБОМ: заохочуйте стратегії самоконтролю та самоконтролю симптомів

САНИТАРНА ГРАМОТНІСТЬ: підвищити знання та розуміння самоушкодження та пов’язаних з цим проблем

ПРАКТИЧНА ПІДТРИМКА: дайте практичні поради та ідеї щодо безпечніших альтернатив самоушкодженням

СТИГМА: зменшити стигму та розвіяти міфи про самоушкодження

СТІЙКІСТЬ: допоможіть людям розвинути навички для формування стійкості та покращення добробуту

ДОСТУП ДО МЕДИЧНИХ ПОСЛУГ: підтримка рішень щодо доступу до медичних послуг та інших засобів підтримки

Відкрийте програму та знайдіть наступні розділи з надійними відповідями на свої запитання простою мовою будь-де, будь-коли та приватно:

ПРО САМОУШКОДЖЕННЯ: дізнайтеся, що таке самоушкодження, чому люди завдають собі ушкодження та як розпізнати тривожні ознаки

САМОДОПОМОГА: навчіться визначати свої потреби, керувати бажанням завдати собі шкоди та використовувати безпечніші альтернативи

ПІДТРИМКА: дізнайтеся, як отримати підтримку, куди звернутися за додатковою допомогою та що сказати

CHILL ZONE: відкрийте для себе нові ресурси, які можуть допомогти вам почуватися краще, коли ви боретеся або відчуваєте напругу, зокрема мистецтво, книги, фільми, музику, вірші, цитати, історії та онлайн-відео

ЕКСТРЕЧНА СИТУАЦІЯ: дізнайтеся, що робити в екстреній ситуації, як отримати допомогу та як найкраще співпрацювати з медичними працівниками

Додаток distrACT був створений практикуючими лікарями разом з молодими людьми та експертами з запобігання самоушкоджень і самогубств. Серед наших партнерів Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self Help, University Hospitals NHS Foundation Trust у Брістолі, а також інші місцеві та національні організації.

Expert Self Care Ltd (розробник програми) є соціальним підприємством Великобританії, сертифікованим інформаційним стандартом NHS England як постачальник надійної інформації про здоров’я.

Ми розробляємо більше додатків для здоров’я для молоді. Щоб залишатися на зв’язку, поставте лайк у Facebook (www.facebook.com/expertselfcare), слідкуйте за нами в Twitter (www.twitter.com/expertselfcare) і підпишіться на новини на нашому веб-сайті (http://www.expertselfcare.com/ новини/).

Ми хотіли б удосконалити цю програму й надалі, якщо зможемо, тому будемо вдячні, якщо ви надішлете нам відгук. Ви можете зробити це з програми або на нашому веб-сайті www.expertselfcare.com.

Якщо ви вирішите завантажити distrACT, ми будемо вдячні, якщо ви знайдете час, щоб прокоментувати та оцінити програму distrACT в App Store, щоб надати іншим людям інформацію про те, чи можуть вони також захотіти завантажити програму.

Дякую!