| Версія | 4 |
|---|---|
| Видавництво | ergocise.com |
| Дата випуску | 7 лист. 2008 р. |
| Дату додано | 15 черв. 2005 р. |
| Вимоги ОС | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Вимоги | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Загальна кількість завантажень | 7 135 |
| Завантаження на тиждень | 5 |
| Ціна | Free |
Опис
Ergociser — це безкоштовна веб-програма ергономічних вправ, розроблена спеціально для користувачів комп’ютерів. Ergocise поєднує просту програму нагадування з більш ніж сотнею коротких анімацій простих, ергономічно правильних вправ на розтяжку та зміцнення. Програма нагадування Ergocise, яка поєднує в собі м’яку розминку, розтяжку, зміцнюючий ергоцис і самомасаж, може допомогти зменшити стрес і напругу, пов’язані з комп’ютером, а також запобігти RSI.
Огляд
Ця безкоштовна програма, по суті, є таймером, призначеним для нагадування користувачам, які сидять за столом, робити заплановані перерви, виконуючи ергономічні вправи. Ви просто вибираєте з чотирьох попередньо визначених часових інтервалів (15, 30, 45 або 60 хвилин), згортаєте програму в системний трей і повертаєтеся до роботи, доки The Ergociser автоматично не запустить ваш браузер і не спрямує вас на сайт видавця. Там анімаційна демонстрація певної розтяжки поєднується з інструкціями та метою діяльності. Нам подобається, що користувачі можуть зручно та вільно переглядати на сайті розтяжки для певних частин тіла. Крім того, веб-сайт містить деякі зміцнювальні вправи та 5–10-хвилинні комбінації розтяжок, які ви можете легко виконати, незалежно від того, перебуваєте ви вдома чи в офісі. Тестування виявило одну проблему: кнопка «Закрити вікно» на веб-сайті не працювала. Часті та тривалі користувачі комп’ютера та люди з RSI напевно оцінять те, що може запропонувати Ergociser.
