Simple Habit for iPhone 2.41.3

Simple Habit для iPhone – це програма для медитації з найвищим рейтингом, яку Apple включила до списку «Нові програми, які ми любимо» у травні 2016 року. Це програмне забезпечення для MP3 та аудіофайлів розроблено, щоб допомогти зайнятим людям включити уважність у свій розпорядок дня за допомогою персоналізованих медитацій, які лише п'ять хвилин.

Додаток створено командою експертів, включаючи психолога з Гарварду та викладачів медитації, які розуміють виклики сучасного життя. Simple Habit пропонує медитації для будь-яких життєвих ситуацій, у тому числі перед роботою, важливими зустрічами та навіть під час ПМС для жінок.

Однією з унікальних особливостей Simple Habit є вибір викладачів світового класу, які ведуть користувачів під час кожного сеансу медитації. Ці вчителі походять з різних професій і включають експертів з уважності з Google, колишніх ченців, авторів і ветеранів.

Завдяки зручному інтерфейсу Simple Habit і індивідуальному підходу до медитації користувачі можуть швидко знайти правильну медитацію для своїх потреб. Додаток також відстежує прогрес з часом, щоб користувачі могли бачити, як вони вдосконалюють свою практику усвідомленості.

Незалежно від того, чи ви новачок у медитації, чи досвідчений практик, який шукає зручний спосіб включити її у свій розпорядок дня, Simple Habit стане чудовим вибором. Завдяки високоякісному вмісту та зручному дизайну це програмне забезпечення для MP3 та аудіофайлів дозволяє легко розвивати внутрішній спокій незалежно від того, де ви знаходитесь і що робите.

Ключові особливості:

- Персоналізовані медитації: Simple Habit пропонує 5-хвилинні медитації, адаптовані до ваших конкретних потреб.

- Кураторський вибір викладачів світового класу: познайомтеся з деякими з найкращих експертів усвідомленості з усього світу.

- Медитації для будь-яких життєвих ситуацій: чи потрібна вам допомога перед роботою чи під час ПМС як жінка.

- Простий у використанні інтерфейс: швидко знайдіть потрібну медитацію завдяки інтуїтивно зрозумілому дизайну.

- Відстеження прогресу: подивіться, як ваша практика покращується з часом за допомогою вбудованих інструментів відстеження.

Переваги:

1) Зручний спосіб включити уважність у щоденну рутину

2) Індивідуальний підхід гарантує, що користувачі отримають максимум від кожного сеансу медитації

3) Кураторський вибір викладачів світового класу пропонує різноманітні перспективи та методики

4) Медитації для будь-яких життєвих ситуацій дозволяють легко знайти правильну для ваших потреб

5) Простий у використанні інтерфейс і інструменти відстеження прогресу спрощують відстеження вашого прогресу з часом.

Загалом Simple Habit — чудовий вибір для тих, хто хоче включити уважність у свій розпорядок дня. Завдяки персоналізованому підходу, спеціальному підбору вчителів світового класу та простому у використанні інтерфейсу це програмне забезпечення для MP3 та аудіофайлів дозволяє легко розвивати внутрішній мир незалежно від того, де ви знаходитесь і що робите.