BMI+ 1.1

Шукаєте надійний і простий у використанні інструмент для перевірки індексу маси тіла (ІМТ)? Не дивіться далі, ніж ІМТ+! Це освітнє програмне забезпечення розроблено, щоб допомогти вам швидко й точно розрахувати свій ІМТ, щоб ви могли краще зрозуміти свої цілі щодо здоров’я та фізичної форми.

Що таке ІМТ?

ІМТ означає індекс маси тіла, який є мірою жиру в організмі на основі зросту та ваги. Його зазвичай використовують медичні працівники, щоб визначити, чи має хтось недостатню вагу, нормальну вагу, надмірну вагу чи ожиріння. Формула для розрахунку ІМТ проста: розділіть свою вагу в кілограмах на квадрат свого зростання в метрах.

Навіщо використовувати BMI+?

Хоча існує багато онлайн-калькуляторів, які можуть допомогти вам визначити свій ІМТ, не всі вони пропонують такий самий рівень точності чи зручності, як ІМТ+. Ось лише кілька причин, чому це програмне забезпечення виділяється з натовпу:

- Параметри, що налаштовуються: за допомогою BMI+ ви можете вибирати між метричними або імперськими одиницями залежно від ваших уподобань. Ви також можете встановити різні цільові ІМТ залежно від віку та статі.

- Детальні результати: окрім точного розрахунку вашого поточного ІМТ, це програмне забезпечення також показує, скільки ваги вам потрібно втратити або набрати, щоб досягти здорового діапазону.

- Зберігайте та діліться результатами: хочете відстежувати свій прогрес з часом? Просто збережіть кожен результат із позначкою дати, щоб ви могли бачити, як далеко ви зайшли. За бажанням ви також можете поділитися результатами з друзями або постачальниками медичних послуг.

- Без реклами: на відміну від багатьох безкоштовних онлайн-калькуляторів, які бомбардують користувачів рекламою, це програмне забезпечення взагалі не містить реклами.

Як це працює?

Користуватися BMI+ не може бути простіше! Просто завантажте програмне забезпечення на будь-який комп’ютер із 64-розрядною ОС Microsoft Windows (вибачте для користувачів Mac!) і виконайте такі дії:

1. Введіть свій зріст у сантиметрах або футах/дюймах

2. Введіть свою вагу в кілограмах або фунтах

3. Виберіть, чоловік ви чи жінка

4. Виберіть віковий діапазон (необов’язково)

5. Натисніть «Розрахувати»!

За кілька секунд програма відобразить як ваш поточний показник ІМТ, так і будь-які рекомендовані зміни, необхідні для досягнення здорового діапазону.

Кому це слід використовувати?

Кожен, хто хоче краще зрозуміти стан свого здоров’я, повинен розглянути можливість використання цього освітнього програмного засобу! Незалежно від того, чи намагаєтеся ви схуднути, набрати м’язову масу, покращити загальний рівень фізичної форми або просто стежити за змінами з часом, знати, що відбувається всередині нашого тіла, є ключовим.

Цей інструмент може бути особливо корисним для тих, кому їхній лікар/медичний працівник порадив змінити спосіб життя через високий кров’яний тиск/високий рівень холестерину/діабет тощо, але не впевнені, що саме вони перебувають у цьому випадку спускається, спеціально вимірюючи їхній індекс маси тіла.

Висновок

На завершення: якщо перевірка індексу маси тіла була чимось, що хвилювало когось останнім часом, тоді не дивіться далі, ніж завантажте наше безкоштовне освітнє програмне забезпечення під назвою «ІМТ+». Він не тільки забезпечує точні обчислення, але й пропонує настроювані параметри, такі як вибір між метричними/імперськими одиницями залежно від особистих уподобань; детальні результати, що показують, скільки потрібно втратити/прибути; Параметри збереження/поширення без будь-якої реклами, що робить його ідеальним вибором для тих, хто хоче отримати швидкий доступ без відволікань, а також стежити за часом!