Завантажити v1
1.7K завантаження
| Версія | 1 |
|---|---|
| Видавництво | Fitness Attitudes |
| Дата випуску | 7 лист. 2008 р. |
| Дату додано | 24 лип. 2007 р. |
| Вимоги ОС | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Вимоги | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Загальна кількість завантажень | 1 732 |
| Ціна | Free |
Опис
Переваги силових тренувань: прискорює метаболізм, спалює більше жиру без додаткових зусиль. Збільшує силу повсякденної діяльності, спорту та відпочинку легше; Підвищує енергію, змушує вас почуватися молодими та живими; Покращує поставу, зменшує навантаження на спину, шию та плечі; Зменшує ризик остеопорозу регулярні тренування з обтяженнями збільшують щільність кісток (дуже важливо для жінок); Підвищує впевненість у собі. Ця версія є першим випуском на CNET Download.com.