| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 3.8.1.3.1 |
| Видавництво | abayapps |
| Дата випуску | 2 лист. 2019 р. |
| Дату додано | 2 лист. 2019 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 4.1 and up |
| Загальна кількість завантажень | 0 |
| Ціна | Free |
Опис
Позбудьтеся болю сідничного нерва за допомогою вправ, які ми показуємо в нашому мобільному додатку. Сідничний нерв - це довгий нерв, який починається від поперекової області і проходить через стегно і ногу до стопи. У таких випадках, як поперекова грижа і кальцифікація, відбувається тиск на цей нерв. Тому може виникнути біль у попереку, стегнах і ногах. У цих областях також може бути оніміння.
10 хвилин вправ для сідничного нерва зменшать біль і підвищать якість життя. Якщо у вас важка поперекова грижа і поперековий артрит, ви повинні виконувати ці рухи під наглядом лікаря.
Що з додатком
вправи від болю при ішіасі
вправи на сідничний нерв
вправи від грижі поперекового відділу
вправи від болю при сідничному нерві
вправи від болю в попереку
розтягнення сідничного нерва
лікування радикуліту
вправи при грижі диска
лікування опуклого диска