| Тип файлу | APK |
|---|---|
| Версія | 1.4.7 |
| Видавництво | Joyable Team |
| Дата випуску | 26 груд. 2019 р. |
| Дату додано | 26 груд. 2019 р. |
| Вимоги ОС | Android |
| Вимоги | Requires Android 5.0 and up |
| Загальна кількість завантажень | 1 |
| Ціна | Free |
Опис
Спробуйте нашу програму КПТ для лікування тривоги чи депресії та перевірте, чи підходять вони вам. Тренерська програма Joyable коштує 99 доларів на місяць. Більшість наших клієнтів завершують програму за 8 тижнів.
Завдяки 7-денній безкоштовній пробній версії ви матимете можливість поспілкуватися зі своїм тренером і отримати доступ до 5-хвилинних вправ, які навчать КПТ та інших концепцій, заснованих на доказах, які підтверджують ваше психічне здоров’я.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Joyable надає перевірену допомогу в будь-який час і в будь-якому місці. Наша програма використовує когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), щоб допомогти вам почуватися краще. Крім того, ви отримуєте тренера, який допоможе вам підтримувати мотивацію.
Ось як це працює:
1. Розкажіть про себе
Створіть свою персоналізовану програму, відповівши на кілька запитань про себе та те, над чим ви хочете працювати.
2. Зустрітися зі своїм тренером
Отримайте підтримку від свого тренера, щоб почати і продовжуйте це робити.
3. Виконайте легкі 5-хвилинні дії
Виконуйте онлайн-діяльність будь-де та будь-коли.
4. Досягайте своїх цілей
Співпрацюйте зі своїм тренером, щоб встановити персоналізовані цілі та отримати інструменти для вимірювання вашого прогресу.
ЩО КАЖУТЬ НАШІ КЛІЄНТИ
Joyable не лише додав мені сміливості зробити багато драматичних змін у житті, яких я хотів, але яких боявся, це також допомогло мені почуватися комфортніше у своєму власному життєвому досвіді. Емма, репетитор з письма, 29
Мені більше подобається... За кілька місяців після завершення програми я знайшов більше нових друзів, ніж за останні кілька років. Браян, студент коледжу, 20 років
Joyable дав мені цінний набір інструментів, який я продовжуватиму використовувати для подолання тривоги зараз і в майбутньому. Еріка, автор гранту, 35
Я не боюся розмовляти зі своїм начальством і не боюся розмовляти з незнайомцями. До мене знову повернулася впевненість. Це повністю змінило мене. Бретт, торговий представник, 27
Після Joyable я менше боюся ризикувати. Вам нема чого втрачати, а можна багато отримати – це справді допоможе! Кандес, секретар/співачка, 54
ПІДКРИТИЙ НАУКОЮ
Ми працюємо з провідними експертами з питань психічного здоров’я, щоб створити ефективні програми, засновані на доказах.
Доктор Ліза МакТіг, архітектор програми
Експерт з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) соціального тривожного розладу, а також інших тривожних розладів і депресії.
Доктор Рік Хеймберг Науковий радник
Визнаний одним із провідних експертів у світі з лікування соціального тривожного розладу та когнітивно-поведінкової терапії.
Доктор Роберт Де Рубейс Науковий радник
Лауреат нагород експерт з лікування депресії. Його дослідження порівнює переваги когнітивної терапії та ліків від важкої депресії.
ЩО ЦЕ КОШТУЄ
99 доларів США на місяць дають вам доступ до спеціального тренера, який може підтримувати та мотивувати вас електронною поштою, текстовими повідомленнями та телефоном. Більшість людей закінчують програму лише за 3 місяці.
Joyable доступний як частина деяких планів пільг роботодавця. Запитайте свого роботодавця, чи це ваша частина.
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
Надішліть електронний лист hello@joyable.com
Facebook https://facebook.com/bejoyable
Twitter https://twitter.com/bejoyable
Joyable не надає медичних консультацій. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо захворювання.